Приближается Первомай, но действия по предотвращению эпидемии COVID-19 сейчас не могут быть остановлены. Надо часто мыть руки и носить маски, но возникают новые проблемы, кожа высыхает, появляются прыщи на лице. Как ухаживать за кожей в особый период эпидемической войны?
Какие проблемы с кожей вызваны масками?
Повреждение кожи, вызванное стрессом. Из-за длительного ношения обтягивающих масок, кожи носа, щек, челюстей, за ушами и т. Д. При прикосновении к краям маски появляются эритемы, которые могут сопровождаться болью, а иногда - эрозией. Если вмятина слабая, нанесите смягчающее средство, через некоторое время вмятина исчезнет сама по себе. При появлении местной эритемы и припухлости можно нанести холодный и влажный компресс с обычным физиологическим раствором, а при сильном экхимозе - циркулирующая мазь, если давление очень сильное и имеется эрозия, можно применять мазь с антибиотиком для предотвращения местной инфекции.
Сыпь, вызванная влагой. При постоянном ношении плотно закрытой маски внутри маски образуется влага, это приводит к тому, что кожа становится белой и сморщенной. Для предотвращения этого заранее нанесите смягчающее средство на лицо. Каждые 2–3 часа снимайте маску и удаляйте влагу, нанесите смягчающее средство, чтобы способствовать восстановлению кожи.
Контактный дерматит. Некоторые люди носят некачественные маски, это может вызвать аллергию на материалы масок. На коже появляются эритема и красные папулы, сопровождающиеся зудом. В тяжелых случаях могут возникать отеки, волдыри и экссудация. При возникновении эритемы, красных папул и зуда можно применять каламин, пасту из оксида цинка и другие лекарственные средства, чтобы остановить зуд, если состояние серьезное, необходимо комбинировать пероральные противоаллергические препараты и своевременно обращаться за медицинской помощью.
Ношение маски и частое мытье рук - все еще лучшая защита
Хотя ношение маски может вызывать у людей множество проблем с кожей, в настоящее время большая часть страны собирается возобновить работу и возобновить учебу в школе. Ли Лян, заместитель директора Пекинской грудной больницы, входящей в состав Столичного медицинского университета, и заместитель директора Центра по профилактике и контролю туберкулеза Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний, заявил, что для общей профилактики инфекционных заболеваний наиболее эффективны две меры: ношение масок и поддержание гигиены рук. В условиях нынешней эпидемии «угрозой внешнего заражения, восстановления внутренней среды», продолжайте носить маски, часто мыть руки и избегать мест с высоким риском, оставаясь при этом лучшей защитой для себя и других.
Ношение маски - самый эффективный способ уменьшить передачу вируса от человека к человеку. Ли Лян объяснил, что до тех пор, пока эпидемия не будет полностью под контролем, следует продолжать сохранять привычку носить маски, особенно в людных местах и офисах. Ношение маски не только защищает себя, но и защищает других, чтобы избежать распространение.
Как правильно носить маску?
Вообще говоря, темная сторона маски - это наружная сторона, которая является водоблокирующим слоем. Внутренней стороной является светлая сторона (абсорбирующий слой).
Для масок белого цвета с обеих сторон необходимо смотреть на металлическую полосу маски. Как правило, металлическая полоса маски будет выступать только с одной стороны. Выступающая сторона должна быть снаружи. В противном случае, когда зажим для носа не прижимается, это не будет эффективным.
Кроме того, вы можете также обращать внимание на складки ткани-маски: как правило, складки открыты снаружи.
В процессе ношения маски, если внутренняя часть маски влажная, вы должны заменить маску, если вы чувствуете духоту, можно снять маску на открытом месте и отдохнуть.
В этих случаях вы можете снять маску
18 марта Национальная комиссия по здравоохранению и безопасности Китая выпустила «Руководство по ношению масок», в котором говорится, что широкая публика может не носить маски дома или на улице, где нет людей и в хорошо проветриваемых местах.